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越来越多人关注健康，并会定期因应自己的身体情况和年龄等，安排不同的身体检查套餐。强积金的管理亦应如此。作为一项跨越40年的长线投资，强积金的投资策略亦不能一成不变，应随人生阶段及风险承受能力的转变，定期检视及优化投资组合，才是长线投资的应有态度。

一般而言，打工仔女在18至30岁的阶段，家庭负担较小，并有较长的投资期及时间去抵御市场短期升跌，承受风险能力较高。因此，他们可考虑选择较进取和风险较高的强积金基金，例如股票基金或股票比例较高的混合资产基金，长远而言争取较佳回报。我们鼓励年轻的打工仔女尽早开始建立退休储蓄，即使金额不大，但透过复息效应滚存增值，效果会愈显着。

踏入31至49岁的阶段，普遍打工仔女的事业开始上轨道，入息随年资及职位晋升而上升，虽然家庭责任及支出也同时会因购置物业、组织家庭等情况而增加，但若能小心控制开支，也该有能力投放更多资金作退休投资，例如作自愿性供款。不过，当年纪渐长，渐渐接近退休，便应考虑减低较高风险资产的比例、增持较低风险资产如债券等，以减低投资风险。

到了50至64岁，越来越接近退休，承受风险能力会再进一步下降，若仍然集中投资风险较高的产品，而期间市场出现大波动，便难有足够时间收复失地。因此，计划成员应考虑调高投资在较保守类型资产的比例，确保强积金资产可持盈保泰。

随着香港人的平均预期寿命越来越长，退休生活随时超过20年，再加上通货膨胀的压力，长远而言，资产的购买力便会被削弱。因此，退休后仍然要维持适当投资。计划成员退休时，不妨考虑分期提取或安排定期提取强积金，而余下资产则保留于帐户继续投资，待稍后有需要时再提取。